AÄŸzımız sindirimin ilk baÅŸladığı yerdir ve bu noktada diÅŸler yadsınamaz büyük görevler üstlenmektedir. Bu nedenle diÅŸ saÄŸlığı çok önemli bir konudur. SaÄŸlıklı diÅŸler görsel anlamda kazandırdığı güzelliÄŸin yanı sıra konforlu bir yaÅŸam sürmek adına da büyük öneme sahiptir.

 
Peki diÅŸ saÄŸlığı için nelere dikkat etmeliyiz? DiÅŸ saÄŸlığı için dikkat edilmesi gerekenler arasında ilk sırada diÅŸlerimizi her gün düzenli olarak fırçalamak yer almaktadır. Çünkü yemeklerden sonra ağızda biriken bakteriler çürük diÅŸlerin en büyük nedenidir ve sadece diÅŸlerinizi fırçalayarak bu bakterilerden kurtulabilirsiniz. DiÅŸ arasına giren yemek artıkları fırçalanmadıkları takdirde ortaya çıkan bakteriler diÅŸ minesine saldırmakta ve diÅŸin çürümesine neden olmaktadır.

 
SaÄŸlıklı diÅŸler için diÅŸ fırçalamanın yanı sıra diÅŸin güçlenmesini saÄŸlayacak kalsiyum ve florür yönünden zengin yiyeceklerin tüketimi de gerekmektedir. Yani diÅŸi hem içten beslemeli hem de dıştan korumalıdır. Böylelikle diÅŸ eti çekilmesi ve diÅŸ çürüÄŸü gibi son derece rahatsızlık verici hastalıklardan korunabilir, daha saÄŸlıklı ve estetik bir görünüme kavuÅŸabilirsiniz.